「グレイヘア」
２０１８年に流行語大賞にもノミネートされ、改めて注目さていますよね。
最近では雑誌やテレビでも特集が組まれるなど、更に注目度は高くなっております。「グレイヘア」と言うと、どうしても女性のイメージが強いですが、実は男性にこそ注目してほしいヘアスタイルなのです。
今回は「グレイヘアは男性こそ大注目。メンズのグレイヘア、おススメとケア方法。」をテーマに、美容師歴２０年以上、現在もオーナー兼現役美容師として現場に立つ私が個人の見解も含めまして解説していきたいと思います。
最後までどうぞよろしくお願いいたします。
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【男性にも注目のグレイヘアとは？】
グレイヘアとは、白髪染めをせずに自然のままのヘアスタイルで過ごすことを言います。
しかし、現在の日本ですと、「白髪染めを含めてカラーリングを止める」場合と、「従来の隠す白髪染めを止め、白髪を生かしたカラーリングで過ごす」場合の２パターンに分かれております。
特に女性の場合ですと後者「従来の隠す白髪染めを止め、白髪を生かしたカラーリングで過ごす」場合を指すことが多いです。
それでは男性の場合はどうなのでしょうか？
見ていきましょう。
【男性のおススメグレイヘア】
・イチローさん
言わずと知れた野球界のスーパースターです。
サイドはやや多めですが、全体的には白髪率４０％と言ったところでしょうか。
トップがやや長めのベリーショートです。
特別、個性的な髪型ではありませんのでどなたでも挑戦しやすいヘアスタイルと言えます。またこれくらい短いと、グレイヘアに移行る時も短期間ですぐに出来ると思います。
１ヶ月くらいで、トップに少し残るくらいです。
・吉川晃司さん
今や俳優業がメインと言っても若い人は疑いませんよね。
実際はれっきとした現役ロック歌手です。
これくらいの年代が一番、染めるのを止めようか悩むのではないでしょうか？
実際、確かに黒い（または茶色い）方がまだ若く見られる年代だと思います。
が、５０代に入り無理に若さを売りにしなくても良いのかもしれません。
男性ならではのダンディズムや哀愁があっても女性からは人気です。
耳回り、襟足はすっきりとして清潔感を保ち、前髪をやや残して自然な印象のショートスタイルは５０代にはお手本ではないでしょうか。
少し長めになりますので２ヶ月半から３ヶ月はかかるでしょうか。
このお写真ですと、ベージュのようなカラーが残っております。
このようにグレイヘアへの移行期に黒や茶色と言った、従来の白髪染めではなく、ベージュのような「ぼかすカラーリング」をしてスムーズに移行するのもおススメです。
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・塚本高史さん
まだ３０代とお若いですよね。
これくらい若いと白髪の印象はなく、脱色したグレイヘアに見えるので不思議です。思い切ってますよね！
以前のように、皆が同じような価値観が良いとされた時代と、今のように個性あることが評価基準の一つでもある時代ですから、若いから茶色、年を取れば白髪染めでもありません。
若いうちでも白髪を個性としてとらえる人間性もとても素敵だと思います。
こういった白髪のスタイリングは、ジェルが良いです。
ジェルは髪にハリコシとツヤを与えます。
ジェルですと、髪どうしがくっつきまとまりも出るし、ハリコシも出ますので、白髪でも清潔感が出ます。
ただ隠すのではなく、白髪を出していくスタイルとスタイリングを覚えるとオシャレの幅や価値観が広がると思います。
・元NHK登坂淳一アナ
年齢の割に白髪の多い典型的なタイプです。
髪自体にハリコシがあり、量もあるので、白髪の状態でも若く見えるのが特徴です。
ただし白髪の量があれば簡単に出来るわけではなく、お肌のハリやツヤが無いとかえって老けて見られます。
もし白髪染めがおっくうになった場合、お肌のツヤや表情にも気を使うことを忘れないようにしましょう。
女性も同じですが、顔の表情はかなり大切です。自信を持って笑顔で過ごしましょう。
ちなみに、これくらいの長さだと染めている場合、地毛に戻すのには１年ほどかかるので、トリートメントカラーを使いながらぼかしていくか、一度一気にショートにする事をおススメします。
・岩城滉一さん
説明不要ですね。ダンディです。
何の変哲もないサラサラヘアですが決まってます。
これは岩城さん独特の肌の色と、メガネやシャツの着方もあると思います。
腕にはシルバーとか中々この年代では出来ないかもしれません・・・
が、だからと言って諦めてはいけません！
こういった場合は、髪の毛のツヤに気を付けてください。
髪のツヤは若さです。「天使の輪」と言う言葉を聞いたことがあると思います。
そうです。ツヤが大事です。
乾かす前にオイルを馴染ませ乾かすと、まとまりとツヤが出ます。
バサバサに見えるのは気を付けましょう。
後は・・・
堂々としていることです。
堂々とした装いは自身の表れです。
グレイヘアもカッコよく見えます。
笑って流している方が多いかもしれませんが、グレイヘア世代は堂々としているだけでカッコいいのです。
本気のアドバイスです。
表情、姿勢、仕草。すべてに現れております。
人生のバックボーンが分厚いはずですから、堂々とグレイヘアをカッコよく見せてください。
注意点。
髪の毛はベタっとしないことです。
ベタっとした中年は嫌われます・・・ご注意を。
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【男性のグレイヘアの作り方】
グレイヘアにするには、ただ染めていた白髪染を止めても出来るのですが、グレイヘアの移行期を上手に過ごすことで、仕事上もお手入れをしていない印象を持たれずに素敵なグレイヘアへと変わることが出来ます。
その方法をご紹介しましょう。
・グレイヘアへの移行するタイミングは？
どのタイミングでグレイヘアにすれば良いのでしょうか？
私がお客さまにお声をかけるのが３０％～４０％の白髪率になったあたりです。
（それまで白髪染めをしている方の場合です。）
白髪自体は全体に平均的に生えてくるわけではなく、まだらに生えてきます。
ですので、主に表面の割合で（頭の半分より上）、３０％～４０％くらいです。
先ほどのイチローさんくらいになるとお伝えしております。
お伝えしているだけで、無理強いはしませんが「こういったヘアスタイルもありますよ」と言うくらいは伝えるております。
これくらいの量になりますと、短い方はカットするたびにもみあげや襟足が白髪が出てきて気になりますし、少し長めの方でも１ヶ月ほどで生え際や分け目が気になります。
染めてもらう分には構いませんが、このあたりの割合で考えてみてもよろしいかと思います。
・グレイヘアの作り方
・カラートリートメント
多くの方はこちらが良いのではないでしょうか？
カラートリートメントとは、シャンプーの後にトリートメントとして髪に付けて数分置く。これを数日間（５回程度）繰り返すと染まるのがカラートリートメントです。
染まると言っても、実際はぼやける程度で、しっかり染まるわけではないので、グレイヘアに移行する場合は非常に有効ではないでしょうか。
また、男性の場合は髪の毛も短いですから、１本買えば完全に移行するまでに間に合うでしょうし、例えば黒やダークブラウンのカラートリートメントではなく、「グレイ」のカラートリートメントもあります。
そうするとグレイヘアに完全に移行した後でも、髪の毛に「グレイ」っぽく色を乗せることが出来るので、今までとは違ったオシャレを楽しむことが出来ます。
面白いですよね？
買ってみたくなりますよね？
２０００円前後の商品が多いですので、参考になさってみてはいかがでしょうか？
ちなみにおススメのカラートリートメントがこちら。
Ａｍａｚｏｎ ホーユー カラーリンス グレイ
仕上がりのイメージとしてはアッシュグレーに近い仕上がりです。ちなみに私の店でも売っていて、もちろん男性に人気です。
この年代になると、黒だと変だし、ブラウンでもないし、でも何となく馴染ませたり隠したりしたい。
そんな方には、非常に向いています。
グレー系なので、染めた感が強くないのが人気の理由ですね。
・やっぱりブラウンで馴染ませていきたい方はこちら
ホーユー レセ カラートリートメント【ダークブラウン】245g
こちらもホーユーの商品で、ブラウン系のカラートリートメントです。
「ブラウン」ですので、染まった後の仕上がりとしては、黒とブラウンと白髪が少々と言うことになります。
今までややブラウンに染めていた方はこちらのタイプの方が初めは馴染みやすいかもしれません。
一度こちらを使って数か月後にグレーにするのも一つの方法かもしれません。
基本的には上の商品と同じで、３回、４回と使ううちに染まってきます。
またブラウンですと女性と一緒に使うことも出来るので、そういった場合はおススメとなります。
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・一気にヘアスタイルチェンジ
これはミディアムスタイルからベリーショートにする方ですね。
先ほどの岩城滉一さんからイチローさんくらいまでカットする方ですと、すぐできると思います。
実際、年々髪の毛のコンデション（ハリコシ、髪の量）も気になってきている頃かと思います。気になっている場合、これを機会に短くするのも一つタイミングではないでしょうか？
洗うのも乾かすのも楽になりますし、短くなる分、髪の毛にハリコシが出て清潔感も出やすくなります。
そういったコンディションにお悩みの方は、ベリーショートもぜひおススメです。
【男性のグレイヘアのお手入れ方法】
女性と同じように男性もグレイヘアはよりお手入れが重要になります。
これを怠ると、ただの白髪のおじさん・・・
黒髪よりもパサつきが目立ちやすく、オシャレをするためのグレイヘアも台無しとなります。また特に男性は仕事の印象も大切ですので、ケアのポイントをしっかりと押さえておきたいところです。
・メンズのグレイヘアのケア方法①カット
こまめにカットしましょう。
毛質は年々弱くなってきます。ハリコシが出づらくなってきますよね。
そういった髪の毛が少し伸びて、ほおっておくとパヤパヤと見えてきます。
出来れば１ヶ月に１度はカットして清潔感を保つように注意してください。
・メンズのグレイヘアのケア方法②シャンプー
シャンプーは揉むように洗うのがポイントです。
男性ですので、ゴシゴシ洗いたくなるのですが、これでは髪の毛を傷つけております。
髪の毛は年々、以前に比べ弱くなっておりますので、ゴシゴシ洗うと、傷みやすくパサつきます。
揉むように洗い、血行促進も促すためにマッサージも行いましょう。
頭の中心にぐ～っと揉みこむようにすると血行も促進され、脱毛予防にもなります。
「髪の毛は長い友達」です。大切に扱いましょう。
・おススメシャンプー
化粧品会社の「クオレ」が発売している、医薬部外品の頭皮用シャンプーです。
抗菌、消臭効果、抗炎症効果などがあり、さっぱりとした洗いあがりですが、シャンプーだけでも保湿効果があるので、ショートヘアの方はシャンプーだけでも良いかもしれません。
ちなみに詰め替え用がかなりお得です。
・メンズのグレイヘアのケア方法③育毛剤
シャンプーと共に大切なのが育毛剤などによるケアとなります。
育毛剤には血行促進、養毛効果、消臭効果、保湿効果などがあります。
髪の毛が増えたり、太くなるのが一番理想ですが、男性の場合は簡単にはいかない場合もあります。しかし、消臭効果や保湿効果などその他の効果もあります。
また増えなくても現状維持している場合も多いと思います。
毎日数分のことですので、めんどくさがらずにやると数年後はかなり違ってきます。続けることでキレイなグレイヘアもキープできますので大切ですよ。
・おススメ育毛剤
発毛率、驚異の「４７％」
２人に１人が実感する商品です。
迷っている暇があるなら、使ってみることをおススメします。
１本で２ヶ月、２本使い終わるころには実感するはずです。
もし実感しない場合は、商品の成分があまり合わなかったことになるので、また違った商品が良いでしょう。
しかしほぼ半数ですからね！
お試しあれ。
・メンズのグレイヘアのケア方法④生活習慣
生活習慣とは、お酒やタバコ、運動や睡眠のことです。
当然ですが健康に良いことは髪にも良いです。
白髪の出てくる年代ですから、ほどほどに控えましょう。
そして、ストレッチやウォーキングでも良いですので軽い運動を心がけましょう。運動は成長ホルモンの分泌を助けます。
長年の生活習慣ですから、簡単に変えれるわけではないと思いますが、きれいな白髪をキープするには大事なことです。
生活習慣が悪いと、髪の毛は細くなりますし、脱毛にも繋がります。
見直すには良い機会かもしれませんね。
そして・・・
いつか夫婦揃ってグレイヘアを楽しむために、生活習慣の工夫を若いうちから取り組むのも面白いのではないでしょうか？
当然ですが、生活習慣の工夫は健康にも大切ですから、来るであろう老後の不安も少しは解消できます。
また、グレイヘアにしようか悩む年代ですと、子供の手が離れてくる年代でもあります。一人より二人揃ってやるのも張り合いがあって面白いですよね。
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【まとめ】
４０代後半になると、白髪の量も増えてきますので、４０％前後になってきたら美容師さんに相談するのが良いと思います。
白は一番明るい色ですので、グレイヘアにすることにより、ファッションもモードやドラッドも似合ってきます。今までよりもオシャレの幅も広がり楽しみが増えます。
またグリースやジェルと言ったツヤの出やすいスタイリング剤もおススメです。
パリッとした質感やツヤが大人らしさを演出してくれます。
「隠す」だけではなく思い切って「活かす」のも楽しんでみてください。
いかがでしたでしょうか？
今回は「グレイヘアは男性こそ大注目。メンズのグレイヘア、おススメとケア方法。」と題して、男性のグレイヘアに関して説明いたしました。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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