昔と比べて髪質が変化してくることに気付いている方も多いのではないでしょうか？
体と同じで髪質も年齢によって変化します。
今回は「髪質が変化して髪がうねる！？何歳くらいから変化するのか解説。」をテーマにして、美容師歴２０年以上、オーナー兼現役美容師の私が、髪質の変化について解説してみたいと思います。
最後までどうぞよろしくお願いいたします。
【髪質は変化するのか？】
髪質は変化します。
どんな人でも必ず変化します。
どう変化するかは、なってみないと分かりませんが、遺伝や生活習慣の影響が強く出ることが分かっています。
ここでは、何歳くらいにどんな変化が出てくるのかを解説してみたいと思います。
・幼少期の髪質
幼少期の髪質は、細く柔らかい子が多いので、ハッキリした髪質と言う意味では分かりにくいです。
親がくせ毛だと、クセの場合もありますが、細いのでフワフワした外人のようなクセで特に子供のうちは可愛い髪質と言えますね。
また反対に両親ともくせ毛でも、髪が細いので乾くとサラサラになる場合もあります。
これはまだまだハリコシがなく髪の毛に力が無いので、乾いたときにキューティクルの強さの方が勝つことでサラサラになります。
まだまだ幼少期は髪質と言う意味では判断しにくいですね。
一方で、毛穴と言うのは生まれた時から死ぬまで増えることも減ることもありません。
ですので、髪の毛が細い時は少なく感じ、太くなると増えたように感じると言うことになります。
・成長期の変化
初めの大きな変化は１０歳ころからくる成長期にあります。
ホルモンの影響で体も変化しますが、一緒に髪質も大きく変化します。
サラサラだったのにくせ毛になったり、フワフワだったのにごわついたくせになったり、自分が本来持っている性質の髪質に徐々に近づいてくるのがこの頃です。
よく坊主にすると髪質が変わる！とかありますが、そんなことはありません。
たまたまこの時期に坊主にしただけで、本来の髪質がくせ毛だったと言うことになります。
大体、中学を卒業するころには、髪質は決まってきます。
関連記事：坊主にすると髪質が変わるのはホント？サラサラになる！？ | 髪と頭皮と私 (kamito-touhito-watashi.com)
・３５歳が分かれ道？
３５歳前後になると、男女ともまた変化してきます。
ホルモンバランスの変化や生活習慣によって、変化が出やすい年齢です。
男女とも「白髪」がチラホラ出始め、以前に比べてペタッとしたり、何となくクセが出て来たり。
男性ですと、薄くなってきたのが気になる年齢に差し掛かります。
成長期の変化と同じで、体の変化も出てきますので、その時は同時に髪質も変化すると覚えておくと良いかもしれません。
・５０歳以降の変化
かなり変化が見られます。
特に女性はホルモンの影響が大きい時期となりますので、よりクセが気になりだしたり、ボリュームが気になりだしたり・・・。
白髪の量も一気に増えたりもします。
男性は薄くなり、髪質よりも量が気になりだします。
ちなみにクセが出たり、ボリュームが減ったりするのは、お肌と一緒で水分や栄養分が減ってきてハリコシが無くなったり、無くなったことによってシワが出やすくなるのと同じで、髪の毛の場合は、ペタッとしたりクセになると言うことです。
【髪質の変化に対応するには？】
では髪質が変化するのは仕方がないとして、どう対応すれば良いのでしょうか？
・生活習慣の改善
例えば筋肉をつけたい時にどうするかと言うと、筋トレや運動をします。
そしてプロテインや食事を気を付けると思います。
髪の毛も毛根の細胞分裂によって成長します。
体作りと一緒ですね。
アミノ酸を中心としたバランスの良い食事をします。
髪の毛の運動と言うのは、頭皮マッサージですね。
頭皮の血行を良くして、毛細血管から栄養を貰えるようにすることです。
また睡眠も大切で、疲れがたまると円形脱毛症になる方もいますので、ストレスを溜めず、良く睡眠を取り体を休めるようにしてください。
・養毛剤
養毛剤には、細胞の分裂を活性化する成分が入っています。
そして最近の養毛剤には、細胞を刺激する成分の他に、直接髪の毛にハリコシを加える成分を入れているところも多いです。
髪の毛の細胞が活性化するまでには２ヶ月、３ヶ月かかりますので、そこまで待たなくてもハリコシが実感できると言うことです。
ちなみにおすすはこちらです↓
クオレ AXI サイトプラインMX リニューアルモデル 200ｍｌ
２人に１人は実感していると言うことです。
メーカーによりますと、２本使い切るころには実感できるそうです。
１本で２ヶ月持ちますので３ヶ月~４ヶ月で変化します。
特別アルコール臭もありませんので、臭いが心配な方にもおススメです。
【まとめ】
髪質は年齢によって変化します。
特にホルモンの影響を強く受けるのでずっと一緒ではなく、体の変化と一緒だと覚えておくと良いでしょう。
また、生活習慣の影響も大きく受けますので、バランスの良い食事、睡眠、運動を心がけると良い影響があります。
今回は「髪質が変化して髪がうねる！？何歳くらいから変化するのか解説。」をテーマに解説してみました。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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